Sortie nocturne Trail et Marche le samedi 30 septembre!!!

à tous le samedi 30 septembre aura lieu la sortie Trail de fin de mois A l'écoute de la Forêt Trail et marche en nocturne ouverte à tous , rendez- vous à 20h15 au parking de la salle des fêtes à Saint-Thégonnec pour un départ à 20 H 30 précise car la nuit n'attend pas!!!! :face:
Sortie Trail d'environ 2H 2H15 en autosuffisance totale, chaque participants se gère (liquide, solide + éclairage a prévoir)

Oser affronter la nuit :affraid: en participant à cette sortie qui ne manquera pas de vous surprendre de part ses endroits traversés (Tunnel, abrupte, passage d'eau, sous bois, ribin, j’en passe et des meilleurs!) :affraid: :affraid: Mais aussi pour le côté très convivial qui y règne :D , pendant et après (surprise des cheffes!!!!!!!) , l’ occasion de partager une passion commune le Trail, de passer un moment sportif très agréable :cheers: , alors n'hésiter plus et osez!!!!

Les marcheurs non plut ne seront pas en reste, en effet Sylvie se propose de vous guider pour une marche de nuit de 2h,(même heure de départ) ouverte à tous les accompagnants et autres personnes qui souhaitent y participer :bounce: :bounce: :bounce: , sur un circuit que beaucoup connaissent Le Pont-Hir ,mais de nuit tout est si différent!! Alors tendez l'oreille, ouvrez grand les yeux et bonne ballade nature à tous....Steph...

Photos très bientôt sur le site pour vous donner un aperçu de cette sortie de nuit pour des oiseaux de nuits!!!
Pour plus de renseignements ne pas hésiter à m'appeler au 06/88/88/30/44.

ok stephane , j'y serai que du bonheur!!!

Attention attention!!! Très important n'oublier pas de vérifier l'état de forme de votre frontale ou pile à main :bounce: :bounce: conseil d'amis!!! n'est ce pas Brigitte!!!!!!! bonne nuit à tous et surtout n'oublier pas d'éteindre votre lampe ,il faut économisé l'énergie avant samedi !!!!!! :twisted: Steph :twisted:

Salut Stéphane,
Ok j'y serais malgré une petite douleur a ma fesse, surement un pb de cervical, j'arrive quand meme a courir. A samedi.

Salut à tous, je viendrai également au trail nocturne même si (contrairement au loup et au golfeur fou notamment) j'ai encore des restes des 24 heures de Plouvorn (saturation ? fatigue générale ?...)
@ samedi

Merçi à toutes et à tous pour votre participation :bounce: :bounce: :bounce: à cette sortie Trail et Marche nocturne :affraid: :affraid: qui s'est réalisée dans la bonne humeur et la convivialitée :D :cheers: souhaitant vous voir encore aussi nombreux lors d'une prochaine sortie du même cru :!: :!: :twisted: Sylvie et Stéphane :twisted:

Encore satisfait de cette sortie nocturne.

Merci stephane et sylvie.